Porozmawiajmy o emocjach…
To co niewątpliwe przybliża nas jako społeczeństwo do poprawy jakości życia psychicznego, to umiejętność bycia w kontakcie ze swoimi emocjami. Oswoić nie oswojone, uczyć się kontaktu z emocjami. Nazwać to co jest nienazwane. Zapraszam do codziennego porannego ćwiczenia, zadaj sobie…